สอนทำไข่เจียว ทำกินเองง่ายๆ เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน PHILIPS | ทำง่าย ทานง่าย by ลิลิฟาง

สอนทำไข่เจียว ทำกินเองง่ายๆ เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน PHILIPS | ทำง่าย ทานง่าย by ลิลิฟาง

สอนทำไข่เจียว ทำกินเองง่ายๆ เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน PHILIPS | ทำง่าย ทานง่าย by ลิลิฟาง

สอนทำไข่เจียว ทำกินเองง่ายๆ เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน PHILIPS | ทำง่าย ทานง่าย by ลิลิฟาง

สวัสดีค่ะ คลิปนี้ฟางมีเมนูไข่ทำทานง่ายๆ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน มาแนะนำให้เพื่อนๆทุกคนค่ะ คือ ไข่เจียว นั้นเองค่ะ วิธีง่ายๆ การทอด ไข่เจียว โดยไม่ใช่น้ำมัน จะช่วยลดไขมันในเส้นเลือดและร่างกายของเราได้นะคะ

ส่วนผสม
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- ปูอัด
- ไส้กรอก
- ซอสปรุงรส

* สำหรับเครื่องเคียง สามารถเพิ่ม หมูสับ หรือ ของที่เราชอบได้เลยนะคะ

รายการ chapters
00:00 ตัวอย่างวันนี้ และ intro
00:16 ขั้นตอนการเตรียม เครื่องเคียงของ ไข่เจียว
00:40 ขั้นตอนผสม ไข่เจียว
01:30 นำเข้า หม้อทอดไร้น้ำมัน
01:40 ตกแต่ง ไข่เจียว

วิธีทำ
- ขั้นตอนแรก ฟางจะเตรียมเครื่องเคียงของ ไข่เจียว โดยฟางจะหั่น ไส้กรอก และ ปูอัดให้เป็นชิ้นเล็กๆก่อน
- นำไข่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน ปรุงรส ตามที่เราชอบ จากนั้นก็ใส่เครื่องเคียงที่เราเตรียมไว้ คนให้เข้ากัน จากนั้นเทใส่ถ้วยฟรอย เลยครึ่งนิดหนึ่ง ( ไม่ใส่เต็มถ้วย )
- นำเข้า หม้อทอดไร้น้ำมัน อุณหภูมิ 160 องศา เวลา 10 นาที
- เสร็จแล้วจ้า

*หม้อทอดไร้น้ำมันที่ฟางใช้คือ Philips Airfryer หม้อทอดไร้น้ำมัน รุ่น HD9200/91 ความจุ 4.1 ลิตร HD9200

#ไข่เจียว #ลิลิฟาง #อาหารหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูไข่

ติดตามและติดต่องานได้ที่
Facebookเพจ: https://www.facebook.com/Lilifangchan…
TikTok: https://vt.tiktok.com/ZSJuSGvGX/
IG : Fang_malai
fB : Malai_Inta

ช่อง ทำง่าย ทานง่าย by ลิลิฟาง เป็นช่องที่แจกสูตรเมนูอาหารจากหม้อทอดไร้น้ำมัน ทุกรายการอาหาร ฟางได้จัดสรร เมนูวิธีทำที่ง่ายๆ แบบประหยัดเวลา เหมาะกับการทำกินที่บ้าน เพียงที่บ้านเพื่อนๆมีหม้อทอดไร้น้ำมัน ( air fryer ) ไม่ว่าจะเป็น เมนูไก่ เมนูหมู เมนูขนมปัง เมนูอาหารเช้า เมนูจากมันฝรั่ง เมนูทานเล่น เป็นต้น ไม่ว่าหม้อทอดไร้น้ำมันชนิดยี่ห้อไหน ก็สามารถทำอะไรได้หลายอย่าง ค่ะ


Content

1.034 -> สวัสดีค่ะ วันนี้นะคะ ฟางจะพาทุกคนมาทำ
4.034 -> ไข่เจียวด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันค่ะ
7.034 -> วิธีง่ายๆ ก่อนรับชม
9.034 -> อย่าลืมกดlike กดsubscribe
11.034 -> เพื่อเป็นกำลังใจให้น้องฟางด้วยนะคะ
15.034 -> ขั้นตอนแรกนะคะ
16.534 -> ฟางจะเตรียม toppings ของไข่เจียวก่อนนะคะ
19.034 -> ซึ่งวันนี้นะคะ ฟางจะใช้เป็น
21.034 -> ไส้กรอกและปูอัดค่ะ
24.034 -> หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เตรียมไว้ก่อนนะคะ
43.034 -> หลังจากที่เราเตรียมเครื่องเคียงเสร็จเรียบร้อยแล้วนะคะ
46.034 -> วันนี้ฟางจะใช้ไข่ 2 ฟองค่ะ
49.034 -> ตีไข่ให้เข้ากัน
51.034 -> ใส่ซอสนิดหน่อย
53.034 -> จากนั้นก็ใส่เครื่องเคียงที่เตรียมไว้ได้เลยค่ะ
59.034 -> สำหรับ toppings นะคะ
61.034 -> ทุกคนสามารถเพิ่มหมู หรือ
63.034 -> ของที่ทุกคนชอบได้เลยค่ะ
76.034 -> หลังจากนั้นนะคะ
77.034 -> ฟางจะนำไปใส่ถ้วยฟรอยค่ะ
80.034 -> เราจะไม่ได้ใส่เต็มถ้วยนะคะ
82.034 -> ใส่เลยครึ่งมานึดนึงนะคะ
85.034 -> โรยต้นหอมนิดหน่อย
87.034 -> จากนั้นก็นำเข้าหม้ออบได้เลยค่ะ
89.034 -> ฟางจะใช้อุณหภูมิที่ 160 องศา
92.034 -> เป็นเวลา 10 นาทีนะคะ
103.034 -> เสร็จแล้วค่ะ
105.034 -> ไข่เจียวง่ายๆด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
109.034 -> คลิบหน้าอยากให้ฟางทำเมนูอะไร
111.034 -> เกี่ยวกับหม้อทอดไร้น้ำมัน
113.034 -> สามารถ comment มาบอกน้องฟางได้เลยนะคะ
115.034 -> สำหรับคลิบนี้อย่าลืมกดlike กดsubscribe
118.034 -> ให้น้องฟางด้วยนะคะ

ที่มา https://www.youtube.com/watch?v=kJFi1f54VKg