มะเขือเทศผัดไข่ อร่อย ทำง่ายได้ประโยชน์ เป็นเมนูเพื่อสุขภาพที่อร่อยจร้าาา
มะเขือเทศผัดไข่ อร่อย ทำง่ายได้ประโยชน์ เป็นเมนูเพื่อสุขภาพที่อร่อยจร้าาา
มะเขือเทศผัดไข่เมนูแสนง่ายแต่อร่อยมาก
#ครัวพี่กัญญ์
#วิธีทำมะเขือเทศผัดไข่
#ทำง่ายอร่อยด้วย
#มะเขือเทศผัดไข่
#ใครๆก็ทำได้
#มือใหม่หัดทำกับข้าว
#ทำกับข้าวกินเอง
#ทำกับข้าวแบบง่ายๆ
#เมนูง่ายๆทำกินเอง
#ฝึกทำอาหาร
Created by InShot:https://inshotapp.page.link/YTShare
Content
0.974 -> สวัสดีค่ะทุกคน
2.08 -> วันนี้ครัวกัญญ์เองจะพาเข้าครัวทำเมนูมะเขือเทศผัดไข่ค่ะ
7.855 -> ตอนนี้พี่กัญญ์ก็กำลังมาเตรียมเครื่องนะคะ
10.492 -> ที่จะลงผัดค่ะ
12.263 -> ก็จะมีง่ายๆเลย มะเขือเทศ 4 ลูกนะคะ
15.179 -> แล้วก็ไข่ไก่ 4 ใบค่ะ
18.266 -> มีต้นหอม แล้วก็มีกระเทียม มีน้ำมัน ซอส แค่นั้นล่ะค่ะ
24.941 -> เมนูนี้ คิดว่าใครๆต้องเคยกินนะ
27.728 -> เพราะว่าเป็นเมนูที่ทานง่าย
31.64 -> เด็กทานได้ผู้ใหญ่ทานดี
33.884 -> ตั้งแต่สมัยเด็กๆและ
36.371 -> คุณแม่ก็จะทำให้ทานบ่อยๆนะคะ
38.6 -> ก็หวังว่าลูกสาวโตขึ้นมาจะได้มีผิวสวยสดใส
42 -> เปล่งปลั่งอะไรประมาณนั้น
45.717 -> แต่ก็อร่อยค่ะ
47.26 -> ก็ทานจน.....
47.76 -> บางทีก็เอามะเขือเทศมาฝานเฉยๆแล้วก็โรยน้ำตาลอะไรอย่างเงี้ย
53.442 -> คิดถึงตอนวัยเด็กเลยอ่ะ
55.857 -> เดี๋ยวเรามาแกะกระเทียม
57.9 -> แล้วก็อันนี้ก็เรามาบุบกระเทียม
60.472 -> แล้วก็...ซอยนิดนึง
66.083 -> เรียบร้อย ส่วนของกระเทียม
69.371 -> ต้นหอมค่ะ ต้นหอมถ้าใบไม่สวยก็ตัดออกนิดนึงนะคะ
73.416 -> เรามาหั่นท่อนกันนะคะ
75.303 -> ต้นหอมนี้ใครจะใส่เยอะใส่น้อยก็ได้นะคะ
78.376 -> เพราะว่าแล้วแต่ความชอบ
80.434 -> ใส่เยอะก็อร่อยค่ะอ่ะ
86.023 -> นี่เราก็มาตอกไข่สี่ใบนะคะ
88.124 -> วันนี้ใช้ไข่สีใบ
94.415 -> ไข่นี้ก็ให้แคลอรี่ต่ำนะคะ
97.906 -> โอเค เรียบร้อยนะคะ
99.064 -> ตอนนี้ก็มีส่วนผสมคือไข่ไก่ ต้นหอม กระเทียม
104.18 -> และมะเขือเทศค่ะ
107.054 -> เดี๋ยวเราก็จะปรุงไข่ก่อนที่จะลงกระทะนะคะ
112.871 -> ตีไข่ให้เข้ากันก่อนนะคะ
116.387 -> แล้วก็จะใส่น้ำมันหอยนิดนึง
118.807 -> แล้วก็ซีอิ๊วขาวนิดนึงค่ะ
122.053 -> ตีให้เข้าเนื้อกัน
126.07 -> เราสามารถใส่พริกไทยป่นเข้าไปด้วยได้นะคะ
129.671 -> แต่วันนี้พี่กัญญ์ไม่ใส่นะคะ
131.557 -> เดี๋ยวพี่กัญญ์ตั้งน้ำมันร้อนแล้ว
133.901 -> เดี๋ยวเราไปลงกระทะกันเลยค่าาาา
136.545 -> นี่นะคะ แล้วก็เอากระเทียมลงไปเจียวก่อน
139.818 -> เจียวให้หอมเลยนะคะ
147.351 -> เดี๋ยวเราจะแบ่งเป็น 2 , 2 ชุดเนาะ
150 -> กระเทียมเนี่ย เพราะว่าชุดนึงเราจะเอาไว้ผัดกับไข่
155.002 -> ส่วนอีกชุดนึงก็จะไปผัดมะเขือเทศนะคะ
159.454 -> ตักขึ้นก่อนชุดนึง
164.399 -> เวลาผัดกับไข่เนี่ย
165.828 -> คือกระเทียมกับไข่มันจะเข้าเนื้อกัน
168.172 -> แล้วก็จะทำให้หอมมากๆเลยค่ะ
173.497 -> ค่อยๆขลุกขลิกนะคะ
177.113 -> ให้ไข่มันจับก้อนนะคะ
180.735 -> ฝากไว้เช่นเคยนะคะ
182.151 -> ถ้าใครคิดว่าคลิป นี้ทำให้ย้อนวันวานได้นะคะ
186.782 -> ก็ฝากกดไลค์ กดแชร์ แล้วก็กดติดตาม
189.434 -> เป็นกำลังใจให้พี่กัญญ์ด้วยนะคะ
191.742 -> เป็นเมนูที่หาวัตถุดิบได้ง่ายมากเลยนะคะ
194.887 -> แค่มีไข่ ต้นหอม แล้วก็มะเขือเทศค่ะ
199.804 -> ก็สามารถรังสรรค์เมนูแสนอร่อยได้แล้วค่ะ
205.978 -> ตอนนี้ไข่ก็จับก้อนแล้วนะคะ
207.679 -> เดี๋ยวเราจะตัดไข่ขึ้นก่อน
211.895 -> เหลืองสวยมากเลยค่ะอ่ะ
217.342 -> เราก็ใส่น้ำมันลงไป
220.459 -> น้ำมันนี้ก็คืออะร้อนแล้วนะคะ
222.878 -> เพราะว่าเมื่อกี้ก็ใช้ทอดกับกระเทียมชุดแรก
227.687 -> แล้วก็ใส่กระเทียมส่วนที่เหลือค่ะ
235.334 -> นี่ก็ใส่มะเขือเทศค่ะ
240.995 -> มะเขือเทศนี้จริงๆกินดิบก็อร่อยนะคะ
243.464 -> แต่ว่าวันนี้เรามาผัดเนี่ยก็ต้องสุกนิดนึง
246.594 -> เพราะว่ามันก็จะมีความนิ่ม
248.752 -> แล้วก็น้ำมะเขือเทศก็จะออกนะคะ
252.183 -> นี่เราก็จะใส่ซอสปรุงรสนะคะ
254.234 -> ก็จะมีน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาวนะคะ
257.027 -> แล้วก็แป้งมันนิดนึง
263.059 -> เพิ่มความขลุกขลิกของน้ำนะคะ
267.604 -> บางคนอาจจะที่บ้านมีซอสมะเขือเทศ
270 -> ก็ใส่ซอสมะเขือเทศไปเลยก็ได้ค่ะ
273.336 -> แต่มะเขือเทศตัวของ...
275.711 -> ตัวของมะเขือเทศเองก็หวานอยู่แล้วเนาะ
279.259 -> ตอนนี้มะเขือเทศก็สุขแล้วนะคะ
281.461 -> เราก็มาใส่ส่วนของต้นหอมค่ะ
284.3 -> ใส่ส่วนหัวลงไปก่อนนะคะ
286.306 -> เพราะว่าส่วนหัวนี้ก็จะสำหรับเด็กก็คือเผ็ดนิดนึงค่ะ
293.009 -> ส่วนใบนี้สุกง่ายนะคะ
294.566 -> เดี๋ยวเราไว้ใส่ทีหลัง
298.582 -> วาาาา
300.264 -> เสร็จละ
301.041 -> เดี๋ยวเราก็จะเอาไข่นะคะ
303.213 -> ที่เมื่อกี้ตักขึ้นมาลงไปคลุกกับมะเขือเทศค่ะ
308.902 -> ไม่ต้องแรงนะคะ
310.946 -> ไข่ก็จะได้เป็นก้อนใหญ่ๆคำโตๆ
315.776 -> เพื่อนๆอยากให้พี่กัญญ์ทำเมนูอะไรบ้าง
318.078 -> ก็ช่วย comment มาใต้โพสต์ด้วยนะคะ
322.465 -> ตอนนี้ก็เรียบร้อยแล้วนะคะ
324.457 -> เราก็โรยในส่วนของใบต้นหอมนะคะ
327.816 -> แล้วก็ตักเสิร์ฟได้เลยจ้ะ
330.532 -> ขอบคุณทุกกำลังใจที่แวะมารับชมคลิปของพี่กัญญ์นะคะ
334.52 -> แล้วเมนูต่อไปเป็นอะไร
336.735 -> อย่าลืมมาติดตามกันนะคะ
339.218 -> ขอบคุณค่ะ สวัสดีคะ
ที่มา https://www.youtube.com/watch?v=mq7rgsHRULI