วิธีทำน้ำพริกหนุ่ม Chili Paste สูตรอาหารไทยเมนูน้ำพริก อาหารสุขภาพสูตรน้ําพริกหนุ่มทานกับผักสดผักลวก

วิธีทำน้ำพริกหนุ่ม Chili Paste สูตรอาหารไทยเมนูน้ำพริก อาหารสุขภาพสูตรน้ําพริกหนุ่มทานกับผักสดผักลวก

วิธีทำน้ำพริกหนุ่ม Chili Paste สูตรอาหารไทยเมนูน้ำพริก อาหารสุขภาพสูตรน้ําพริกหนุ่มทานกับผักสดผักลวก

น้ำพริกหนุ่ม วิธีทําน้ําพริกหนุ่ม อาหารไทยภาคเหนือกับข้าวง่าย ๆ เมนูน้ำพริก สูตรอาหารเพื่อสุขภาพทานกับผักลวก Thai Food chili paste Nam prik num– Fit Food

เมนูอาหารช่อง Fit Food วันนี้มีวิธีทำน้ำพริกหนุ่ม มาฝากกันค่ะ กับข้าวเมนูน้ำพริกแสนอร่อย ทำง่ายเพียง 3 ขั้นตอน คือการย่างพริก หอมแดง กระเทียม โขลกให้เข้ากัน แล้วปรุงรสชาติอร่อยกลมกล่อม

น้ำพริกหนุ่มจะมีกลิ่นหอมพริกอ่อนย่างไฟ ทำไว้ทานกับแคปหมู หรือผักสมุนไพรลวกนิ่ม ๆ ก็ยิ่งอร่อยค่ะ ได้เมนูอาหารสุขภาพ อีกหนึ่งอย่าง มาลองทำทานกันดูนะคะ

* วิธีทำน้ำพริกหนุ่มง่าย ๆ ตามลิ้งก์ด้านล่างนี้ค่ะ
https://healthcando.blogspot.com/2021…

👉 น้ำพริกหนุ่ม พาสเจอร์ไรส์ กระปุกแก้ว 👈
👉 https://s.lazada.co.th/l.bJgu 👈
👉 น้ำพริกหนุ่ม ย่างเตาถ่าน ไม่ใส่ปลาร้า ผลิตวันต่อวัน 👈
👉 https://shope.ee/4KisbP4oan 👈
============================================

♥♥♥ \


Content

10.864 -> สวัสดีค่ะ พบกับช่อง Fit Food
12.864 -> แล้วก็ส้มโอนะคะ
14.139 -> เมนูวันนี้เราจะมาทำกับข้าวง่าย ๆ
16.383 -> ที่ช่วยให้ทานผักได้เยอะค่ะ
18.147 -> เมนูน้ำพริกหนุ่มค่ะ
24 -> ส่วนประกอบก็จะใช้ พริกหนุ่มนะคะ
26.138 -> ซึ่งก็เป็นชื่อของพริก ที่นำมาทำน้ำพริก เมนูนี้เลยนะคะ
29.676 -> เป็นพริกสีเขียวเม็ดใหญ่ค่ะ
31.916 -> แต่ว่าจะเผ็ดไม่มากนะคะ
33.767 -> ใช้ 7 เม็ดค่ะ
34.897 -> มีหอมแดง 5 หัวนะคะ
36.775 -> แล้วก็กระเทียม 8 กลีบค่ะ
39.225 -> ปรุงรสด้วยน้ำปลา มะนาว แล้วก็ผงปรุงรสค่ะ
42.88 -> ก่อนอื่นเราก็นำส่วนผสม พริกหนุ่ม
45.068 -> หอมแดง แล้วก็กระเทียม มาย่างไฟก่อนนะคะ
48.044 -> เพื่อให้นิ่ม ๆ แล้วก็มีกลิ่นหอมค่ะ
61.076 -> ถ้าเราไม่มีเตาปิ้ง ก็สามารถย่างบนกระทะปิ้งย่าง
64.372 -> หรือใช้กระทะเทฟล่อนแทนก็ได้นะคะ
113.495 -> พักไว้ให้เย็น แล้วก็ปอกเปลือกออกให้หมดนะคะ
116.389 -> เสร็จแล้วก็นำวัตถุดิบที่เราย่างไว้
118.588 -> ใส่ลงไปในครกค่ะ
119.942 -> โขลกให้ละเอียด
121.03 -> จนเป็นเนื้อเดียวกันค่ะ
144 -> ปรุงรสด้วยน้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง
147.107 -> น้ำมะนาวที่บีบไว้ 1 ลูกค่ะ
150 -> แล้วก็ผงปรุงรสอีก 1 ช้อนชา
152.716 -> คลุกเคล้าให้เข้ากันดีค่ะ
164.404 -> ลวกผักสดที่เราชอบนะคะ
166.357 -> เสร็จแล้วก็ตักน้ำพริกใส่ถ้วยเล็ก ๆ
168.568 -> ก็เป็นอันเสร็จ พร้อมรับประทานค่ะ
176.847 -> กับข้าวง่าย ๆ เมนูน้ำพริก
178.489 -> ช่วยให้เราทานผักได้มากค่ะ
180.323 -> ดีต่อสุขภาพ
181.586 -> ยังไงลองทำทานกันดูนะคะ
183.528 -> และฝากติดตามเมนูใหม่ ๆ Fit Food ด้วยค่ะ
186.524 -> ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ
189.39 -> by Fit Food
190.665 -> ขอบคุณมากค่ะ

ที่มา https://www.youtube.com/watch?v=WMlihNZxCXE