[PODCAST] Talk to Her | EP.1 - เข้าใจ PMS พร้อมรับมือทุกอาการก่อนมีประจำเดือน

ปัญหาสุขภาพภายในเป็นเรื่องที่คุณผู้หญิงไม่ควรมองข้าม เพื่อปกป้องสุขภาพของคุณผู้หญิง รายการ Talk to Her - คุยทุกเรื่องสุขภาพที่ผู้หญิงควรรู้ จะมาพูดคุยถึงปั...

5 สัญญาณเสี่ยง!! ภาวะครรภ์เป็นพิษ | พบหมอมหิดล

สำหรับคุณแม่ตั้งท้องสุขภาพของลูกน้อยในครรภ์เป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ แต่ขณะเดียวกันสุขภาพของคุณแม่เองก็ไม่ควรละเลยและต้องหมั่นสังเกตอยู่เสมอ รู้หรือไม่...

[PODCAST] Talk to Her | EP.2 - PCOS ผู้หญิงขนดก สิวอุดตัน ประจำเดือนไม่ปกติ รักษาอย่างไร

ปัญหาขนดก สิวขึ้นเยอะ ประจำเดือนมาไม่ปกติ เป็นปัญหาที่สาว ๆ คนไหนเจอจะรู้สึกเครียด กังวล หาวิธีรักษารูปแบบต่าง ๆ แม้อาการเหล่านี้จะไม่เป็นอันตราย แต่สาว ๆ อ...

[PODCAST] Well-Being | EP.22 - 5 วิธี ฝึกวิ่ง SUB1 วิ่ง 10 กม. ต่ำกว่า 60 นาที กับ อ.ต้น ดร.ชลชัย

“การวิ่ง” หนึ่งการออกกำลังกายยอดฮิตของคนสมัยนี้ เสน่ห์อย่างหนึ่งที่ดึงดูดจนหลายคนจนไม่สามารถเลิกวิ่งได้ นั่นก็คือ “การท้าทายกับตนเอง” โดยเป้าหมายที่นักวิ่งห...

#SAVEแกงส้ม | 5 อาหารไทย กินอร่อย ต้านโรคภัย | คลิป MU

อาหารไทย ส่วนใหญ่นอกจากจะมีรสชาติที่อร่อยจัดจ้าน ยังมีวัตถุดิบ เครื่องเทศ และสมุนไพรต่าง ๆ ที่สามารถช่วยต้านโรคภัยได้วันนี้ ดร.วนะพร ทองโฉม นักวิชาการโภชนากา...

รถสตาร์ตไม่ติด แบตหมด พ่วงแบตเตอรี่อย่างไรให้ปลอดภัย | ศาลายาการช่าง

ปัญหารถสตาร์ตไม่ติดอาจะทำให้เราเสียเวลาในการเดินทาง ซึ่งสาเหตุมักเกิดจากแบตเตอรี่ที่หมด อาจารย์แซมจึงจะมาสอนการพ่วงแบตเตอรี่รถยนต์ที่ถูกวิธี เพื่อให้รถยนต์กล...

[PODCAST] Food Choice | EP.19 - 7 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับภาวะไขมันในเลือดสูง

หลายคนเมื่อตรวจสุขภาพแล้วเห็นตัวเลขค่าไขมันหลาย ๆ ตัว จนเกิดความสับสนว่าแต่ละชนิดคืออะไร จนทำให้แก้ไขหรือดูแลได้ไม่ตรงจุด อีกยังมีความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการ...

อาการอิ่มเร็ว จุดเริ่มต้นเสี่ยง 5 กลุ่มโรคร้าย | พบหมอมหิดล

คุณเคยรับประทานอาหารแล้วรู้สึกว่าอิ่มเร็วกว่าปกติ ทั้งที่ก่อนทานก็รู้สึกหิวมากหรือไม่ ?หากคุณเคยมีอาการแบบนี้ หรือกำลังประสบปัญหานี้อยู่คุณอาจกำลังได้รับสัญญ...

3 ขั้นตอนซ่อมสายชำระน้ำรั่วซึม | ศาลายาการช่าง

สายชำระ หนึ่งในเครื่องสุขภัณฑ์คู่ห้องน้ำของหลาย ๆ บ้าน ที่มักเกิดปัญหาน้ำรั่วซึม จนทำให้พื้นห้องน้ำเปียก อาจารย์แซมจะมาสอนการซ่อมสายชำระด้วยตัวเองเพียง 3 ขั...

[PODCAST] Food Choice | EP.20 - อาหารชะลอจอประสาทตาเสื่อม

โรคจอประสาทตาเสื่อมเกิดขึ้นได้เฉพาะในผู้สูงอายุจริงหรือไม่ ? แท้จริงแล้วโรคจอประสาทตาเสื่อมไม่ได้มีแค่เรื่องอายุ แต่ยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมาย และอาการแบบไห...

รู้ทันโรคหืด (asthma) โรคทางเดินหายใจ อันตรายถึงชีวิต | พบหมอมหิดล

ในปัจจุบันปัญหาฝุ่นควันจาก PM2.5 หรือมลพิษทางอากาศต่าง ๆ มีมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจต่าง ๆ ใช้ชีวิตประจำวันอย่างยากลำบาก หรือแม้กระทั่งอาจทำให้เ...

[PODCAST] Talk to Her | EP.3 - 4 อาการสัญญาณเสี่ยงเนื้องอกในมดลูก

รอบเดือนไม่สม่ำเสมอ ประจำเดือนออกเยอะ มีอาการปวดท้องมาก เป็นปัญหาที่สาว ๆ หลายคนพบได้บ่อยจนเคยชินคิดว่าเป็นเรื่องปกติไปแล้ว แต่ทว่าอาการดังกล่าวคือหนึ่งในสัญ...

[PODCAST] Well-Being | EP.23 - โรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุ ดูแลและป้องกันอย่างไร ?

โรคซึมเศร้า โรคทางจิตเวชที่ไม่เกิดแค่กับเด็กวัยรุ่น เพราะปัจจุบันมีผู้สูงวัยที่ป่วยเป็นโรคนี้เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากเป็นวัยที่เกิดการเปลี่ยนแปลงค่อนข้างม...

[PODCAST] Well-Being | EP.24 - 9 พฤติกรรม ทำร้ายสมอง ไม่รู้ตัว

เคยเป็นกันไหมครับ บางทีเราอาจเริ่มมีอาการขี้หลง ขี้ลืม ทั้งที่เหตุการณ์บางอย่างเพิ่งเกิดขึ้นแต่ก็จำไม่ได้ หรือบางทีก็รู้สึกว่าทำไมเราคิดอะไรหัวไม่ไว ไม่เร็ว...

คนประเภท Introvert ชอบอยู่คนเดียว ผิดปกติหรือไม่ ? | พบหมอมหิดล

เคยสังเกตไหมว่า คนรอบตัวเรานั้นมีบุคคลิกที่แตกต่างกันไป บางคนกล้าแสดงออก ช่างพูด ขณะที่บางคนพูดน้อย ทำตัวไม่ถูกเมื่ออยู่ท่ามกลางคนเยอะ ๆ แต่สบายใจเมื่อได้อยู...